hz2iw人氣連載都市异能小說 我在NBA當大佬 愛下-第542章 論情商推薦-n2xg9


我在NBA當大佬
小說推薦我在NBA當大佬
“节奏!力量!跟上!跟上!”
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弗兰克的声音如同洪钟一般在训练场上空久久回荡,中气十足的口号督促着在场每位球员,没有人能够例外。
弗兰克是一位很擅长团队建设的主教练,他也从徐轩这段时间的加练中获得了启发,适当的加强训练强度,或许对团队建设是有帮助的。
所以,才会有今天这么一出。
“英格拉姆不会想要自己这样懒散狼狈的模样被球迷看到,因为他们会发起嘘声!你也不会想要被你老爸看到,因为他会狠狠地踢你的屁股!”
“拉塞尔!这很好笑吗?我会保证你十五分钟之后笑不出来!”
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“阿泰!节奏!节奏跟上!怎么,你天天吃太多东西,现在肚子都已经收不回去!满身都是肥肉,然后期待着球队为你的这些无用脂肪买单吗?白日做梦!跟上节奏!跟上!你可以继续坚持!调动起来!见鬼的上帝!调动起来!”
“易简连!注意动作!动作做到位!双手和膝盖保持垂直!你在和我开玩笑吗?不要让我单独看着你训练!我没有时间浪费在笨蛋身上!”
“巴恩斯!节奏!不要偷懒!你可以跟得上!节奏!”
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“啪!啪!啪!啪!节奏!这才是训练的第一个项目,你们都怎么了?你们难道不是职业联盟那群高高在上、天赋异禀的球员们?现在是怎么了?就连大学生都能够坚持下来的训练,你们却已经疲软了吗?”
“不行了吗?”
“啊!你们是不是男人?还是全部都已经丢掉了胆识和魄力?我现在正在面对着一支女子篮球队?啊!”
“如果是这样的话,就发出一点声音,我立刻就停止训练!”
……
能撑下来的人不多,而且就算是撑下来了,整个人也是跟死狗一样。
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小沃顿担忧的来到一边,“教练,我们这么做,晚上的比赛怎么办?他们的状态可没有那么容易恢复过来。”
“卢克你不明白。”弗兰克摇了摇手指,严肃道:”现在对于我们而言,重要的不是胜利,而是要凝聚出那股精气神,我们必须要趁着这个机会把精气神和气势给凝聚出来,不然就算是多赢了一场、两场的,到了季后赛还是一盘散沙。”
湖人队是一只拥有着豪门底蕴的球队,但这份底蕴不会成为现在这只紫金军的杀手锏。
因为他们太年轻了,从上到下,几乎是一个全新的组合,而且没有任何一个能够掣肘的老将。
这是一只年轻的队伍,这是一只全新且拥有活力的队伍。
但正是因为他们年轻,他们充满着朝气,比赛顺风顺水还好,一旦陷入拉锯战、焦灼战他们将会被经验丰富的敌人撕成粉碎!
所以,弗兰克想要趁着这股势头还没被打散,凝聚出属于这只年轻球队的精气神。
相比之下,输掉比赛只能说是必要的取舍罢了。
“节奏!节奏!跟上节奏!”
严厉而强硬的训练口令在耳边萦绕,徐轩是再熟悉不过了;而且,他还知道ꓹ 这才只是一个开始,教练的手段和强度远远不止如此ꓹ 一点点松懈就可能跟不上了。
看似不近人情的高强度训练,其实弗兰克都反反复复与徐轩商谈讨论过,确保训练强度能够一点一点地挑战极限ꓹ 却不至于达到噩梦级别而引发没有必要的伤病,又或者是超出球员资深的负荷范围。
这并不容易ꓹ 却也正是弗兰克与徐轩能够引发共鸣的部分:科学系统训练。
此时,围绕在徐轩身边的这群职业球员们ꓹ 身体天赋绝对堪称顶尖ꓹ 但长年征战职业赛场之后心态难免发生变化,骄傲也好自大也罢,亦或者是放松警惕,渐渐地,不少球员的身体训练强度都开始下降——扣除伤病和年龄原因也依旧是如此。
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基础训练已经度过了两个阶段的强度变化,训练场之上已经有超过一半球员趴在了地上,气喘如牛。
弗兰克摇了摇头ꓹ 跟徐轩对视一眼,直接宣布休息解散。
他也没准备一口气吃成胖子。
柯学训练ꓹ 为什么是柯学训练?
就是要讲究一个循序渐进的过程。
相比起接过来ꓹ 过程显然还要更重要一点ꓹ 因为精气神都是在这过程中凝聚出来的。
全场所有球员之中ꓹ 徐轩是唯一一个留有余力的球员,不是因为他的身体素质比其他人更加出色ꓹ 而是因为他明白弗兰克的训练计划还没有结束ꓹ 他需要合理分配自己的体力ꓹ 如同马拉松一般,战略性地完成训练ꓹ 这样才能够将训练效果最大化。
一丝不苟。全神贯注。
徐轩反而是开始享受起训练来。
而这一幕在其他湖人队球员眼睛里简直无法直视。
这吊人太离谱了!
他们都累成这个狗样,徐轩居然还能享受的?
我现在严重怀疑徐轩的身体里是不是装了一台永远不会停歇的机器,不然,人是不可能变态到这种地步的……湖人队众人纷纷在心里吐槽道。
“效果还不错。”吃午餐的时候,弗兰克表情轻松。
NBA每只球队在赛季开始前都会开一个训练营,目的就是为了让那些刚刚经历休赛期的放纵之后的球员们找回状态,而一旦到常规赛开始,球员们的训练量就会大幅度减少。
毕竟常规赛一开始,事情就太多了,每样事情都会牵扯到球员们的精力。
这样的状态下,如果再加强训练强度,很可能会起到反效果。
这一点弗兰克不是不懂,但他这么做有两个原因。
一是刚才所说的那样,精气神相比于胜负,对于湖人队来说显然要更重要。
二是因为湖人是一只年轻的球队,他们的球员更有活力,而且,他们的领袖叫做徐轩!
一只能做到什么样子,上限是多少,是由他们的领袖来决定的,而有徐轩的训练量在前,这群年轻的小伙子们,就会不由自主的把徐轩看做是他们的榜样。
榜样的力量是无穷的,绝对能够激发他们身体里潜在的力量。
“那晚上的比赛估计要没了。”小沃顿苦笑道。
“没了就没了。”弗兰克毫不犹豫的说道。
从他下定决心以后,就已经想过后果了。
他们现在是20胜2负,排名联盟第一,排名第二的是金州勇士,目前的战绩是17胜3负。
就算今天晚上湖人队输了,勇士队赢了(勇士队今天晚上也有比赛),他们仍然还是联盟第一。
他们还领先勇士队一个胜场差。
而骑士队现在就差的更远了,只有13胜5负,连马刺的战绩(16胜4负)都不如,已经从第二梯队跌到第三梯队了。
所以,弗兰克根本不担心。
输就输了,输了我们也是联盟第一!
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……
晚上的比赛,湖人的对手是犹他爵士。
很多人都说这赛季犹他爵士很强,实际上他们本赛季的改动并不大,自由市场也只是浅尝辄止的签下了“前前任鹰王”乔·约翰逊就收手了。
刚年满35岁的约翰逊上赛季分别在篮网和热火效力过,今年2月他被篮网买断后就以41万的价格签了热火,在热火的24场比赛场均得到13.4分2.8篮板3.6助攻,投篮命中率达到51.8%。爵士将是他职业生涯效力过的第6支球队。
约翰逊曾经入选过7次全明星,巅峰赛季场均能砍下25分。在2010年,他与老鹰签下了一份6年1.28亿的大合同,成为当时薪水最高的球员。但他在老鹰却没当多久的“鹰王”,在2012年就被交易到篮网。而篮网所谓的“超级战舰”并没有取得成功,约翰逊最终也被放弃。上赛季他在篮网的年薪高达2318万美元,在全联盟所有球员里仅次于科比,高居第二。
如今约翰逊的市场价格终于回到了一个“正常”的数字,1100万的年薪对于这位尚且能打的老将来说是很合适的。
爵士队队上一次闯进季后赛还要追溯到2011-12赛季,在如今小球盛行的大环境下,爵士的球风简直成为一股清流,主教练昆因·施耐德依然强调用密不透风的身体对抗来为维持球队的防守表现,他们用堪称龟速的进攻节奏来压低对手的进攻回合数,就如世纪初期的铁血活塞一般,这使得他们成为了一支防守制胜的球队,他们现在已经是取代了孟菲斯灰熊,成为公认的联盟第一防守强队!
那么爵士队签下单打乔的目的不言而喻,用他非常丰富的经验来培养队里的年轻球员,而他的得分能力也将给球队后场和替补席带来不小的帮助。
这也是为什么,当初湖人队佩林卡电话都打断了,爵士仍然不同意交易单打乔的原因,他们需要老鹰王。
不过也很难说吧,当时湖人队的第一选择是乔·约翰逊,可却是得到了巴恩斯,算失之东隅收之桑榆吧。
这场比赛确实没有什么悬念,爵士就是无赖的老乌龟式打法,这是两队第二次相遇了,但结果跟第一次却完全不一样。
最后比分107比98,湖人队全场被防的得分没过百。
“戈贝尔这场比赛打的好啊,7中4的投篮命中率,14分、17篮板、7盖帽!表现太好了。”肯尼·史密斯对戈贝尔是赞叹不已。
也是戈贝尔这场比赛是真的拉满了,得分上双的同时,不仅拿到17个篮板球还拿到7次盖帽!
那可是7次盖帽,这忒么的就是一堵墙啊,谁来谁死!
“戈贝尔这防守能力,啧啧,看着真是享受。”巴克利摇头晃脑道:“要是他跟徐轩一队就好了,内线站着这么个人,徐轩外线打得也会舒服很多,一定会拿更多的分。”
戈贝尔这种内线对于外线的帮助还是很大的,巴克利已经在畅想戈贝尔有没有机会跟徐轩一队了。
凭借着这份14+17+5的数据,戈贝尔成为本场当之无愧的MVP。
这时现场采访开始。
“鲁迪,恭喜你完成了14+17+5,恭喜你们拿到胜利,那么你认为今天是你的正常表现吗?”一个记者问道。
“湖人没有对我实施包夹,也没有砍我,防守始终都没有上强度,而他们的中锋对我又够不上威胁,这是我得分较多的原因。如果一开始他们内线包夹我的话,今天或许将会不同。”
戈贝尔谦虚地说道。
“会输掉吗?”那记者追问道。
“是的,我会干掉他们,让他们真正输掉这场比赛。”戈贝尔笑道。
“哈哈……”记者们失笑起来。
“你认为这场比赛,湖人并没有输?”另一个记者问道。
“不,我说的是徐轩并没有输。”戈贝尔摆了摆手,反驳道:“在他个人而言,我们仅有为数不多的对位,算不是真正的较量,所以也谈不上真正的输赢。对湖人而言,这只是一场无关紧要的常规赛,他们并没有全力而发,尤其徐轩进攻并不多,没有达到他的场均出手次数,这我知道。我知道他的实力,去年他率队夺得总冠军,进攻效率惊人,打出了恐怖的数据,我认为他今晚一半的实力都没拿出来。”
戈贝尔路走宽了啊……这情商给你鼓个掌……
“徐轩本场拿下26分3篮板7助攻1抢断1封盖,你的表现要好于他,你认为自己得实力已经超越了他吗?”有记者问道。
“我刚才说了,他或许一半的实力都没拿出来,这个数据说明不了任何问题。至于我们之间的实力……我一个中锋,也是跟中锋比,这么多场比赛下来,我已打过很多超巨,这些我碰过的家伙,都没有全力发挥,我希望能在季后赛再碰上他们。”戈贝尔道。
“再说了,徐轩的数据很差吗?我记得他的26分是全场最高分吧?戈登,你得了多少分?”这时,戈贝尔恰好看见海沃德接受完采访从自己面前走过去。
“我?”海沃德摸了摸鼻子:“23分。”
“呐,你看吧。”戈贝尔手一摊:“戈登得分都没徐轩多,只是他这场比赛没有全力以赴罢了。”

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